Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
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56 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2715 kcal
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Fett: 147,27g | Eiw: 79,56g | Kohlh: 280,72g.
Frühstück: Simbat Ceviz İçi, Salatalık (Kabuklu), Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Bal, Kerem Kaymak, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Çay (Demlenmiş), Çırpılmış Yumurta. Mittagessen: Zeytinyağı, Havuç. Abendessen: Çaykur Didi Soğuk Çay Şeftali, Cacık, Beyaz Ekmek, Pınar Aç Bitir Sosis. Snacks/Sonstiges: Dost Yarım Yağlı Süt, Muz, Eti Cicibebe, Serel Üzüm Pekmezi. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Barış Karadağ's Gewichtsverlauf
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