Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
|
56 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2715 kcal
|
Fett: 147,27g | Eiw: 79,56g | Kohlh: 280,72g.
Frühstück: Simbat Ceviz İçi, Salatalık (Kabuklu), Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Bal, Kerem Kaymak, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Çay (Demlenmiş), Çırpılmış Yumurta. Mittagessen: Zeytinyağı, Havuç. Abendessen: Çaykur Didi Soğuk Çay Şeftali, Cacık, Beyaz Ekmek, Pınar Aç Bitir Sosis. Snacks/Sonstiges: Dost Yarım Yağlı Süt, Muz, Eti Cicibebe, Serel Üzüm Pekmezi. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Barış Karadağ's Gewichtsverlauf
|