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33.4 (mc1)
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56,9 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 36,32g | Eiw: 42,07g | Kohlh: 145,07g.
Frühstück: 全家 夯地瓜, 茶葉蛋. Mittagessen: 家樂福 梅子冰棒, 農心 (NONG SHIM) 安城湯麵. Abendessen: 炒豆芽, 炒空心菜, Kirkland 鮭魚排. Snacks/Sonstiges: 統一 純喫茶綠茶. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Ting_0116's Gewichtsverlauf
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