Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
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64,5 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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498 kcal
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Fett: 21,06g | Eiw: 62,40g | Kohlh: 14,61g.
Abendessen: Subway Tomate, Rúcula, Alface Americana, Queijo Parmesão (Ralado), Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: Yorgus Iogurte Natural, Cacau Show Lá Creme, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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barbarabeek's Gewichtsverlauf
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