Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2020
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77,1 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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203 kcal
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Fett: 2,56g | Eiw: 19,87g | Kohlh: 21,53g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Sweet Valley Heidelbeeren, New Lifestyle Joghurt 0,1%, S-Budget Haferflocken, Sportnahrung Whey pro+. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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redl.alex's Gewichtsverlauf
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