Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2020
|
97,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1531 kcal
|
Fett: 91,98g | Eiw: 102,23g | Kohlh: 77,56g.
Frühstück: Кухмастер Печенье Сдобное Американо, Heinz Кетчуп, Помидоры, Абрикосы, Варенье, Сыр Российский, Владимирский Стандарт Ветчина , Bonfesto Крем Чиз, Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Помидорка Томаты Чери Маринованные, Мясо по-Французски. Abendessen: Cinnabon Салат Цезарь. Snacks/Sonstiges: Здоровье Икра со Сливочным Кремом, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juli_x1's Gewichtsverlauf
|