Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2020
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60,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1046 kcal
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Fett: 44,03g | Eiw: 68,50g | Kohlh: 93,57g.
Frühstück: 蛋白質補充粉, 賀寶芙 芒果奶昔. Mittagessen: 炸豬排（麵包糠或麵粉）, 路易莎 烤腿排佛卡夏. Abendessen: 炸薯條（油炸，冷凍）, 爭鮮 鮭魚握壽司, 爭鮮 鮮蝦手卷, 爭鮮 鮮蝦手卷, 爭鮮 味噌湯, 蝦天婦羅, 蝦天婦羅. Snacks/Sonstiges: 茶葉蛋. mehr...
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konstantes Gewicht
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angela821020's Gewichtsverlauf
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