Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2020
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62 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1208 kcal
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Fett: 39,85g | Eiw: 68,76g | Kohlh: 148,64g.
Frühstück: Ultra Milk Susu UHT Full Cream. Mittagessen: Energen Energen. Abendessen: Ayam, Ketupat. Snacks/Sonstiges: Jeruk, Pisang. mehr...
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Zunahme von 2,2 kg pro Woche
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sabilasaid777's Gewichtsverlauf
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