Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2020
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112,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 47,55g | Eiw: 83,37g | Kohlh: 143,16g.
Frühstück: Бахрушин Колбаса Домашняя Жареная, Компот из Сухофруктов, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Куриный Суп Лапша, Горбуша Жареная, Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком", Запеченная или Жареная Камбала, Компот из Сухофруктов. Abendessen: Горбуша Жареная, Компот из Сухофруктов, Запеченная или Жареная Камбала. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Daimonkda's Gewichtsverlauf
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