|
32.5%
|
66,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
741 kcal
|
Fett: 18,94g | Eiw: 57,03g | Kohlh: 93,08g.
Frühstück: 茶（無糖）, 黑咖啡, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 小黃瓜. Mittagessen: 茶（無糖）, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 21風味館 香草烤雞沙拉. Abendessen: 黑咖啡, 百香果, 糖粉, 統一 AB優酪乳 (206毫升), 紅蘿蔔汁, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 木盆 和風油醋醬, 小黃瓜. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|