Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2020
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61,3 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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620 kcal
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Fett: 21,60g | Eiw: 29,73g | Kohlh: 78,60g.
Frühstück: 黑松 特濃韋恩咖啡, 水煮蛋, 檸檬水. Abendessen: 四季豆, 媽媽煮藝 小滷青蔬, 全聯 滷海帶切片, 蘋果, 全家 媽媽煮藝-溫泉蛋. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Mor0612's Gewichtsverlauf
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