Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2020
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91,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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918 kcal
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Fett: 28,97g | Eiw: 43,93g | Kohlh: 121,61g.
Mittagessen: Kırmızı Domates, Zeytin. Snacks/Sonstiges: Et Döner, Eti Sütlü Çikolata, Eti Karam Bitter, Badem Şekeri, Sert Şeker. mehr...
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2486 kcal
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Bewegung:
boy uzatma - 6 Minuten, fitnes - 6 Minuten, fitness - 7 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 41 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 44,1 kg pro Woche
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utyusko's Gewichtsverlauf
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