Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2020
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63,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1174 kcal
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Fett: 74,09g | Eiw: 115,10g | Kohlh: 21,49g.
Frühstück: 아메리카노, 키토김밥. Mittagessen: 프로틴, 키토 초코머핀. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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