Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2020
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58,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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797 kcal
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Fett: 17,89g | Eiw: 39,32g | Kohlh: 118,05g.
Frühstück: Café Brasileiro Café, Sentir Bem Granola Cereais e Frutas Tropicais. Mittagessen: Tomates, Quero Feijão Preto, Arroz Branco (Longo, Cozido). Abendessen: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Longo, Cozido). Snacks/Sonstiges: Chá de Hibisco, Ovo Cozido, Café Brasileiro Café, Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Magda Rubya's Gewichtsverlauf
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