Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2020
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71,7 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 24,00g | Eiw: 51,30g | Kohlh: 177,20g.
Frühstück: 原萃 綠茶玉露, 7-11 雞肉飯飯糰, 7-11 茶葉蛋. Mittagessen: 7-11 繽紛鮮蔬烤雞便當. Abendessen: 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 7-11 鮪魚飯糰. Snacks/Sonstiges: 7-11 熱美式(中), iseLect 100%奇異果綜合果汁. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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sunkiss312's Gewichtsverlauf
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