Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2013
|
61,3 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1450 kcal
|
Fett: 77,00g | Eiw: 37,00g | Kohlh: 150,00g.
Frühstück: Marble mini loaf cake, vanilla soy latte (grande). Mittagessen: Walnut Pieces, 100% Whole Wheat Bread. mehr...
|
|
1620 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 10 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PizzaLover88's Gewichtsverlauf
|