Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2020
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76,1 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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910 kcal
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Fett: 29,92g | Eiw: 80,81g | Kohlh: 80,11g.
Frühstück: Кофе, Творожная Шарлотка, Чай с Молоком. Mittagessen: Кофе, Куриные Котлеты в Духовке, Кабачки. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сайда. Snacks/Sonstiges: Активиа Биойогурт Термостатный со Вкусом Зелёного Чая и Мяты, Кофе, Яблоко Желтое, Абрикосовые Косточки. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Milkaway4ik's Gewichtsverlauf
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