Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2020
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102,4 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1530 kcal
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Fett: 70,49g | Eiw: 81,35g | Kohlh: 157,11g.
Frühstück: Дарница Хлеб Бородинский, Грецкие Орехи, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Бекон, Яйцо. Mittagessen: Кукуруза Вареная, Сухие Цельные Семена Кунжута, Оливковое Масло, Sen Soy Соус Терияки, Куриное Филе, Макфа Макароны Отварные. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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galina_diary's Gewichtsverlauf
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