Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2020
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53,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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479 kcal
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Fett: 14,20g | Eiw: 16,22g | Kohlh: 71,39g.
Frühstück: Biedronka Jogurt Naturalny Tola, Mandarynka, Kiwi, Bjorg Porridge Figue Framboise. Snacks/Sonstiges: Gerblé Galette Riz Complet Chocolat Noir, Kawa Capuccino . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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monika1256's Gewichtsverlauf
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