Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2020
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107,9 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1178 kcal
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Fett: 47,74g | Eiw: 68,32g | Kohlh: 115,72g.
Frühstück: Café Expresso, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Wasa Léger, Primevère Tartine Doux. Mittagessen: Betteraves, Steak Haché 5%, Oeuf, Charles & Alice Compote Pommes Banane Vanille sans Sucre Ajouté, Bridelight Camembert 5%. Abendessen: Cora Petit Brie, Baguette, Sauce Bolognaise, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). mehr...
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konstantes Gewicht
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