Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2020
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71,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1372 kcal
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Fett: 57,36g | Eiw: 38,30g | Kohlh: 172,73g.
Frühstück: Манчиз Сэндвич Деревенский с Ветчиной и Сыром, Чай Несладкий. Mittagessen: Nestle Хлопья Lion. Snacks/Sonstiges: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Авида Молоко 2,5%, Бутерброд с Колбасой. mehr...
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2138 kcal
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Bewegung:
Zirkeltraining - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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zlatalygov's Gewichtsverlauf
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