Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2020
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74,3 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1413 kcal
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Fett: 47,85g | Eiw: 64,51g | Kohlh: 182,63g.
Frühstück: Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. Mittagessen: Kue Bolu. Abendessen: Telur Dadar, Tempe Goreng, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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dyah ayu paaetyo's Gewichtsverlauf
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