Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2020
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57 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 42,21g | Eiw: 85,00g | Kohlh: 180,90g.
Frühstück: Enerzona Muesli Ricco , Activia Zero Ciliegia, Galbusera Gran Saraceno . Mittagessen: Pesca, Carote, il Trofiaio Smeraldine al Basilico. Abendessen: Uva, Mandorle Sbucciate, Zucchine, Carote, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Coop Avocado , Sojasun Tofu Naturale. Snacks/Sonstiges: Mevgal Yogurt Greco Magro Mikonos Limone. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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alessia.nuzzachi87's Gewichtsverlauf
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