|
о.г. 88 см.
о.т. 67 см.
о.ж. 83 см.
о.б. 101 см.
о.б. 56 см.
|
64 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1828 kcal
|
Fett: 93,63g | Eiw: 57,55g | Kohlh: 200,13g.
Frühstück: Миндаль Миндаль, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Авокадо Авокадо, Гречка, Вареное Яйцо. Mittagessen: Славянка Шоколад Молочный с Начинкой «Степ» с Клюквой, Арахисом и Карамелью, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Магнит Персик, Пятерочка Груша Сезонная, Магнит Банан. Abendessen: Папа Может Ветчина с Индейкой, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль. mehr...
|
|
1801 kcal
|
Bewegung:
Abwaschen - 20 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irisha0783's Gewichtsverlauf
|