Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2020
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57 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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945 kcal
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Fett: 37,01g | Eiw: 45,63g | Kohlh: 115,62g.
Frühstück: 香蕉, 油条, 南瓜小米粥, 煮鸡蛋, 鸡蛋饼. Mittagessen: 炒茄子, 宫保鸡丁, 煎鸡蛋, 烧饼. Abendessen: 桃子. Snacks/Sonstiges: 桃子. mehr...
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2047 kcal
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Bewegung:
Arc Trainer - 1 Stunde, Lebensmitteleinkaufs - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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selena-sany's Gewichtsverlauf
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