Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2013
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78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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898 kcal
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Fett: 13,95g | Eiw: 56,00g | Kohlh: 138,94g.
Frühstück: Goûters Goût Chocolat, Cranberry Light, Fromage Frais Nature 0% Doux et Onctueux. Mittagessen: Yaourt aux Fruits 0%, Concombre (Pelé), Gnocchi à l'alsacienne à Poêler. Abendessen: Fromage Frais Nature 0% Doux et Onctueux, Rôti de Porc Braisé, Recette Authentique, Gnocchi à l'alsacienne à Poêler, Gnocchi à l'alsacienne à Poêler, Rôti de Porc Braisé, Recette Authentique. Snacks/Sonstiges: Pause-Café Café Vert, Cola Zéro, Nectarines, Flan Entremets Très Chocolat, Goût Intense, Tomates Cerises, Taillefine Fiz Orange Pêche, Pause-Café Café Vert. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Gerrican's Gewichtsverlauf
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