Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2020
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85,4 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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405 kcal
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Fett: 11,46g | Eiw: 29,60g | Kohlh: 45,58g.
Frühstück: 金蘋果 蘋果牛奶, 瑞穗 低脂牛奶, Myprotein 乳清蛋白（藍莓起司蛋糕）, 蒸蛋. Snacks/Sonstiges: 統一 AB無糖優酪乳. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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cc161935's Gewichtsverlauf
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