Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2020
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66,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1755 kcal
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Fett: 85,52g | Eiw: 51,58g | Kohlh: 209,85g.
Frühstück: Silver Queen Coklat, Bimoli Minyak Goreng, Tomat Ceri, Tempe, Nasi Putih, Sirup Maple, Madu, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Tomat Ceri, Sayur Campuran, Wortel Dimasak, Telur, Richeese Pasta Keju. Abendessen: Madu, Susu Kedelai, Kue Bolu, MEG Keju Slice, Richeese Pasta Keju, Roma Malkist Krim Keju Manis. Snacks/Sonstiges: Alpukat, Saus Tomat, Jeruk Nipis, Jamur Putih (Ditumis), Telur Rebus, MISUA SAU TAO MISOA , Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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