Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2020
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50,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1101 kcal
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Fett: 32,66g | Eiw: 63,23g | Kohlh: 143,80g.
Frühstück: My Roti Roti Tawar Funwari Gandum. Mittagessen: Kalbe Nutrive Benecol Blackcurrant, Opor Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: WRP Jelly Drink, Kerupuk Makanan Ringan. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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hejaceline's Gewichtsverlauf
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