Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2020
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103,1 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2670 kcal
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Fett: 135,07g | Eiw: 128,70g | Kohlh: 229,44g.
Frühstück: Адреналин Раш Адреналин Раш, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый, Яйцо, Томмолоко Творог 5%, Pro DOZA Протеин, Националь Рис Бурый Здоровье. Mittagessen: KDV Джумка, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Abendessen: Mars Mars Max, Папа Может Колбаса Докторская Премиум, Lay's Чипсы Куриные Крылышки Барбекю. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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nicesidny's Gewichtsverlauf
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