Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2020
|
76,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2884 kcal
|
Fett: 68,35g | Eiw: 269,89g | Kohlh: 301,43g.
Frühstück: Сыробогатов Сыр Король Сыров, Яичный Белок, Яичный Желток, Zero Низкокалорийный Соус Сырный, Плати Меньше Живи Лучше Крупа Пшеничная. Mittagessen: Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный , Ultimate Nutrition Омега 3, Мистраль Гречка, Лента Минтай Мороженый Филе. Abendessen: Ultimate Nutrition Омега 3, Клубника (Несладкая, Замороженная), Лито Отруби Хрустящие Пшеничные, Dr. Korner Слайсы Гречневые, Real Will Арахисовая Паста Классическая, Geneticlab Казеин, Geneticlab Whey Pro Cookie. Snacks/Sonstiges: Geneticlab Whey Pro Cookie, Магнит Банан. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wolfeeck's Gewichtsverlauf
|