Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2020
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53,8 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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449 kcal
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Fett: 19,49g | Eiw: 23,34g | Kohlh: 40,57g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Семга Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Зеленью , Романовский Продукт Хлеб Тостовый, Вареное Яйцо, Капуста+Морковь+Огурец+Помидор. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Айнагуль.О's Gewichtsverlauf
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