Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2013
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84,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 3,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2005 kcal
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Fett: 52,20g | Eiw: 76,28g | Kohlh: 150,76g.
Frühstück: Serrano Pepper, California Avocados, Young Green Onions, Kirkland Signature Chicken Tenderloins, Great Value Original Liquid Eggs, Kirkland Signature Natural Sharp Cheddar Cheese, HEB Light Sour Cream, heb HEB tortilla (taquito size). Mittagessen: Minhas Craft Brewery Simpler Times Lager Beer, Dark Beer, Tomatoes, Light Mayonnaise, Split Top Whole Wheat Bread. Abendessen: Figs, 45 Calories & Delightful Wheat Bread, Light Mayonnaise, Light Sour Cream, Chicken Tenderloins, California Avocados. Snacks/Sonstiges: Whiskey, Guinness Draught (Can). mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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davet58's Gewichtsverlauf
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