Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2020
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72,3 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1599 kcal
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Fett: 109,58g | Eiw: 83,12g | Kohlh: 94,43g.
Frühstück: Tahıllı Ekmek, Humus, Zeytin, Salatalık, Pınar Organik Beyaz Peynir, Sızma Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta, İstiridye Mantarı. Abendessen: Karışık Tahıllı Ekmek, Dana Eti, Kuru Fasulye, Pınar Sucuk. Snacks/Sonstiges: Badem Ezmesi, Hindistan Cevizi Unlu Browni, Badem Ezmesi, Danone Activia Ananas, Badem. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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miniberryy's Gewichtsverlauf
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