Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2020
|
85,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3810 kcal
|
Fett: 202,22g | Eiw: 97,80g | Kohlh: 394,84g.
Frühstück: Чистая Линия Эскимо Ванильное, Чистая Линия Московская Лакомка Шоколадная, Царка Йогурт Персик-Маракуйя , Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Сахарный Песок, Батон Нарезной, Велком Колбаса Вареная Докторская, Останкино Финский Сервелат. Abendessen: Батон Нарезной, Велком Колбаса Вареная Докторская, Бургер Кинг Соус Карри, Бургер Кинг Шримп Ролл, Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сметана 10%, Уже Готово Пельмени Традиционные Отварные. Snacks/Sonstiges: Окей Финики Сушеные с Косточкой. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|