Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2010
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54,6 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1093 kcal
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Fett: 39,17g | Eiw: 72,34g | Kohlh: 119,79g.
Frühstück: Egg White, grape tomatos, baby spinach, white onion, roasted red pepper, Extra Virgin Olive Oil. Abendessen: grape tomatos, baby spinach, lemon juice, cucumber, sweet roasted peppers, dried cranberries, red wine vinegar, birdseye steamfresh. Snacks/Sonstiges: Pepperoncini, Nonfat Plain Greek Yogurt, frozen fruit, coffee-mate creamy chocolate, French Vanilla Coffee Creamer, Cocoa Roast Almonds 100 Calorie Pack. mehr...
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konstantes Gewicht
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sweetpe's Gewichtsverlauf
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