danr1200r's Notizen, 01 Aug 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2020
63,4 kg Bisher verloren: 12,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 August 2020:
1675 kcal Fett: 49,24g | Eiw: 92,14g | Kohlh: 159,80g.   Frühstück: Bagel au Sésame,  Jambon Haché, Fromage Blanc,  Oeuf sur le Plat. Abendessen:  Vin de Table Rouge,  Tomates Rouges, Bâton Rouge Côtes Levées,  Vin de Table Rouge,  Concombre (Pelé),  Champignons de Paris (Sautés),  Chou-Fleur,  Pommes de Terre Sautées, Bavette de Boeuf. Snacks/Sonstiges:  Thé Vert,  Thé Vert,  Thé Vert, Leclerc Biscuit Célébration, Danone Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry on The Bottom,  Pommes, Swiss Delice Dark 72% Chocolate,  Thé Vert,  Thé Vert. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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