Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2020
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76,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1025 kcal
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Fett: 39,12g | Eiw: 65,95g | Kohlh: 99,60g.
Frühstück: Сыр Синий или Рокфор, Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Nestle Хлопья Fitness Йогуртовые. Mittagessen: Пряники, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Куриная Грудка Отварная, 4 Сезона Летние Овощи. Abendessen: Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Суп из Свинины. Snacks/Sonstiges: SPAR Пирог с Капустой. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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PiterGirl86's Gewichtsverlauf
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