Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2020
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54,2 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 55,27g | Eiw: 63,98g | Kohlh: 94,00g.
Frühstück: 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 藍莓, 荷包蛋, 咖啡, 櫛瓜, 蘋果（去皮）, 小麥麵包. Abendessen: 炒莧菜, 咖啡, 花枝丸, 拿坡里 炸雞翅, 四季豆, 滷蛋. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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cat16885's Gewichtsverlauf
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