Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2020
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64,1 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1561 kcal
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Fett: 83,35g | Eiw: 88,74g | Kohlh: 123,33g.
Frühstück: Сыр Российский, Жирные Сливки, Грецкие Орехи, Курага. Mittagessen: Растительное Масло, Петрушка, Болгарский Перец, Сливочное Масло, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Abendessen: Груша, Говядина Постная. Snacks/Sonstiges: Инжир, Клубника, Овсяные Хлопья, Груша, Жирные Сливки. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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angel_tim's Gewichtsverlauf
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