|
Guess it was that monthly water weight being a girl. Although I have been extremely active this week with walking and cleaning. I didn't think it would be 3.5 lbs worth though. I am looking forward to my progress this month!
|
69,6 kg
Bisher verloren: 3,0 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1571 kcal
|
Fett: 76,83g | Eiw: 71,38g | Kohlh: 153,25g.
Frühstück: Kroger Vitamin D Whole Milk, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Butter (Salted), Young Green Onions, Kroger Sliced Mushrooms, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Mittagessen: Eegees Club Sandwich. Abendessen: Hershey's Strawberry Milk. Snacks/Sonstiges: Swiss Miss Classics Marshmallow Lovers Hot Cocoa Mix, Coffee, Hershey's Strawberry Milk. mehr...
|
|
2139 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elaya Ice's Gewichtsverlauf
|