Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2020
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78,5 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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563 kcal
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Fett: 11,79g | Eiw: 32,43g | Kohlh: 84,56g.
Brunch: 水煮蛋, 地瓜, 明治 (Meiji) 膠原蛋白粉, 冷凍黑莓（無糖）, 冷凍小紅莓（無糖）, 燕麥. mehr...
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konstantes Gewicht
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