Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2020
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56,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2001 kcal
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Fett: 81,93g | Eiw: 112,38g | Kohlh: 203,74g.
Frühstück: Fig, Oats, Nutella Hazelnut Spread, Milk (Nonfat), Myprotein Impact Whey Protein (25g), Banana, Egg. Mittagessen: Picard Poêlée de Légumes à la Provençale, Couscous (Cuit), Sucre, Raisins Secs, Bouillon de Poulet, Bouillon ou Consommé, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée). Abendessen: Ptit Deli Sablés Pur Beurre, Delisse Yaourt Brassé aux Fruits Mixés, Agneau Rôti, Casino Abat. Snacks/Sonstiges: Lidl Yaourt à la Grecque. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Hanaa1989's Gewichtsverlauf
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