Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2020
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88,6 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 16,25g | Eiw: 51,84g | Kohlh: 228,79g.
Frühstück: Gaza Leche Desnatada, Kellogg's Special K Classic. Mittagessen: Hacendado Spaghetti Integral, Pan Blanco, Salsa Bolognesa. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Samuel73's Gewichtsverlauf
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