Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2020
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49,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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774 kcal
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Fett: 40,06g | Eiw: 44,08g | Kohlh: 61,75g.
Frühstück: Cap Cay Kuah, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Sate Kambing. Mittagessen: Cimory Minuman Yogurt Original, Oreo Thins Lemon Cheesecake. Abendessen: Kerupuk Makanan Ringan, Kwetiau, Nasi Goreng Ayam. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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NissiaDS's Gewichtsverlauf
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