Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2020
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65,8 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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577 kcal
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Fett: 10,35g | Eiw: 51,36g | Kohlh: 76,31g.
Mittagessen: Abóbora Cabotia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Milho Verde Cozido, Peito de Frango. Abendessen: Canto de Minas Iogurte Amo Light Ameixa, Herbalife Shake de Morango Cremoso . Snacks/Sonstiges: Abacaxi. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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luisanog18's Gewichtsverlauf
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