Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2020
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49,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1279 kcal
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Fett: 55,76g | Eiw: 70,49g | Kohlh: 124,57g.
Frühstück: Мясновъ Йогурт Клубника 2,5%, Сливочное Масло, Семга Слабосоленая, Fazer Хлеб Зерновой без Муки, Малина, Гудвилл Хлопья Геркулес Цельнозерновые, Банан, Natige Кефир Protein. Mittagessen: Сбарро Лазанья Мясная. Abendessen: Домино Дамские Пальчики. Snacks/Sonstiges: LatteR Безлактозное Молоко, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Банан. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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