Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
|
56,3 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
742 kcal
|
Fett: 21,39g | Eiw: 40,44g | Kohlh: 98,47g.
Frühstück: キウイフルーツ, バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク. Mittagessen: ご飯, グリーンカレー. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|