Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2020
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49,8 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 49,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1407 kcal
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Fett: 57,38g | Eiw: 116,72g | Kohlh: 124,20g.
Frühstück: 無調味綜合堅果, 冷壓橄欖油, 蜂蜜卵磷脂粉, 亞麻仁籽粉, 優質蛋白素, 優質蛋白素, BodyKey咖啡口味. Mittagessen: 生豆皮, 玉米筍, 楊桃, 安麗 優質蛋白素, 炒青椒, 瓜瓜園 冰地瓜. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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n8897168's Gewichtsverlauf
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