Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
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81 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1084 kcal
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Fett: 55,16g | Eiw: 86,25g | Kohlh: 59,16g.
Frühstück: 拿鐵咖啡, 水煮蛋. Mittagessen: 餛飩湯, 水煮蛋. Abendessen: 煎雞蛋卷或炒雞蛋, 花椰菜, 蝦仁. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Betty519's Gewichtsverlauf
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