Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
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62,1 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1331 kcal
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Fett: 61,98g | Eiw: 57,31g | Kohlh: 141,28g.
Frühstück: Дымов Колбаса "Коньячная", Владхлеб Хлеб Подольский, Варенье, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом , Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Борщ со Свининой. Abendessen: ВИК Колбаса Флотская, Владхлеб Хлеб Подольский. Snacks/Sonstiges: Пища Богов Коктейль Соево-Белковый Сухой. mehr...
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1743 kcal
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Bewegung:
Табата - 30 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Цветочница Нюта's Gewichtsverlauf
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